agosto 01, 2013

Helado de fresa ligh

Aquí está un regalo de verano súper simple para los niños (o adultos) y es libre de lácteos, azúcar . 



Strawberry Ice Cream

1 plátano en rodajas y congelado 
1 puñado de fresas, congeladas 
1-2 cucharadas de leche de coco 
1 cucharadita de extracto de vainilla

 Coloque los plátanos congelados y las fresas en un procesador de alimentos.
 Comience mezclando a continuación, agregar la leche de vainilla y coco. Lo suficiente para que mezcle juntos, pero no demasiado, queremos que sea muy gruesa!Una vez que este espeso y suave,  sácale y disfruta! Hay que comer de inmediato, ya que no va a mantener muy bien en el congelador. Rinde  2 o 3 porciones.

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